La bouteille saoule
Culbuto

Déroulement

• Le groupe se met en cercle épaule contre épaule. Tout le monde bien ancré dans le sol.
• Un des participants se met au milieu. Le corps gainé, les bras croisés avec les mains sur les épaules et les yeux fermés.
• Il oscille jusqu'à  se laisser tomber.
• Le reste du groupe le retient (au moins trois personnes).
• Le groupe se passe ainsi la bouteille saoule. pendant quelques minutes.
• L'oscillation est progressive et de plus en plus ample.
• On est très attentif au ressenti de la personne au milieu.