se concentrer

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échauffement

10 à 50 15 Groupe
La Mer ou la Montagne

Deux groupes doivent se former le plus rapidement possible en choisissant entre deux propositions, "La Mer" ou "la Montagne".

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6 à 50 15 Groupe
Hep taxi
Allo maman

A chaque numéro est associé un geste et une petite phrase. Quand le numéro est donné, le groupe mime le geste et dit la phrase.

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6 à 30 15 Groupe
Droit dans les yeux

Au signal du meneur, chaque participant s'immobilise et cherche le regard d'un partenaire.

atelieréchauffementse concentrer Brise glace

2 à 50 12
Escargot

Deux par deux, l'un des participant pose son doigt n'importe o๠sur le corps de l'autre participant. Ce dernier rétracte la partie touchée comme s'il était un escargot.

atelieréchauffementse concentrer mime Se connaître Brise glace contact physique

6 à 20 15 Groupe
Pan
Lucky Luke

On se flingue jusqu'à ce qu'il n'en reste plus qu'un.

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8 à 15 12 Groupe
Bing Bang Turlututu

Passage d'énergie au clap

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4 à 10 6 Groupe
Parcours du combattant

Le groupe en file indienne suit un leader et reproduit les obstacles créés par le leader.

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2 à 2 2 Groupe
Hypnose colombienne

Un participant met sa main à  quelques centimètres des yeux de l'autre. Ce dernier doit maintenir cette distance tandis que l'autre met sa main en mouvement. Peut se faire avec de la musique.

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8 à 15 12 Groupe
Volley-ball

Un match de volley imaginaire. Un joueur sert une balle virtuelle en criant le nom de la personne à  qui il va l'envoyer. Et ainsi de suite, pas plus de trois passes. Un arbitre compte les points et siffle les fautes.

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0
Si jésus était

Le groupe en cercle, un comédien commence à  chanter : si jésus était une voiture Le groupe reprend "alléluia" La personne suivante : « il serait un vrai vrai dur» Le groupe «Alléluia» La même personne reprend en proposant une nouvelle fin « Si jésus était un cheval»

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4 à 40 15 Groupe
1-2-3-4

Compter ensemble de 1 à 4 , puis remplacement d'un chiffre par un geste.

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8 à 20 12 Groupe
Chevaliers et dragons

Un face à face entre deux équipes alignés qui s'attaquent tour à tour.

atelieréchauffementécouter lacher prise se concentrer se placer et se déplacer Echauffement public

6 à 30 15 Groupe
Stop and go hey clap saute

Les joueurs marchent et s'arrêtent ensemble, puis "hey", puis "clap dans les mains", puis sauter ensemble.

atelieréchauffementécouter se concentrer se placer et se déplacer marches

4 à 25 15 Groupe
Cercle des samouraïs

En cercle les samouraïs se passent l'énergie avec des coups de sabres.

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8 à 30 15
tai chi

Le groupe réparti sur la patinoire, en losange fait un tai-chi parfaitement synchronisé.

atelieréchauffementécouter se concentrer accepter se placer et se déplacer Echauffement public

6 à 20 12 Groupe
Du coin de l'oeil

Déplacement dans la salle sans perdre de vue un camarade choisi.

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6 à 20 15
Cercle son geste

le groupe en cercle, une personne propose un geste et un son répétitif qui se répandent dans le cercle.

atelieréchauffementlacher prise se concentrer Musicale

4 à 30 12 Groupe
HOP 1 2 wizz

En déplacement dans la salle, le groupe suit les indications du meneur - "Hop" (demi-tour), "un"(saut), "deux" (frappe dans les mains), "wizz" (marche arrière)

échauffementlacher prise se concentrer marches

4 à 30 12 Groupe
-5 +5

Vitesse de déplacement du groupe en fonction des indications du meneur

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6 à 16 12
Clap energie

En cercle on se passe l'énergie en claquant dans les mains. Une fois pour recevoir une fois pour donner.

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3 à 15 12
Ninja

En cercle. Le but est de toucher la main des autres pour être le dernier ninja.

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5 à 15 15 Groupe
Stop marche

Tout le monde se déplace dans l'espace. Quand le meneur dit Stop les comédiens s'arrêtent puis Marche ils remarchent. Puis câlin, puis au feu, puis Clap, puis saut. Puis changement de sens: quand on dit Stop il faut marcher, Quand on dit Clap, il faut sauter,...

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4 à 30 15 Groupe
Stop and go

LE groupe se déplace et s'arrête en même temps.

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15 à 20 15 Groupe
Clap prénom

Passage d'énergie au clap avec le prénom comme son.

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2 à 20 14 Groupe
Combat de torses sans contact

Un combat à coup de torses mais sans contact.

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Groupe
Le toucher ninja

Par paire face à face, toucher l'avant bras de l'autre sans se faire toucher.

atelieréchauffementse concentrer Masque

2 à 30 12 Groupe
Les pistoleros

Un duo de pistoleros. Quand ils font le même geste ils se tirent dessus.

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Mise en train

4 à 15 10 Groupe
Oui et

Sur acception des idées de l'autre en commençant sa phrase par oui et ...

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6 à 20 12 Groupe
2 mots + 1 associés
Enigme avec 2 mots

A deux mots sans rapport on associe un 3e qui les associent.

atelierMise en trainse concentrer accepter

2 à 30 14 Groupe
Miroir

En duo, une personne et son reflet dans le miroir.

atelierMise en trainécouter lacher prise se concentrer mime accepter Se connaître Brise glace

6 à 20 12 Groupe
compter jusqu'à  20

Le groupe compte.

Mise en trainécouter se concentrer

6 à 30 15 Groupe
Statues d'émotions

Le groupe incarne une émotion imposée.

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2 à 15 12 Groupe
Mot lancé

Sur une pulsation, les participants donnent un mot associé au mot précédent.

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1 à 30 15
Arrêt sur images
mots statues

les participants en mouvement dans la salle s'immobilisent brutalement à  partir des suggestions verbales du meneur.

atelierMise en trainlacher prise se concentrer Brise glace

4 à 15 12 Groupe
C'est toi ! Moi ?

Echange de répliques en boucle dans le cercle

atelierMise en trainse concentrer émotion

5 à 14 8 Groupe
La bouteille saoule
Culbuto

Une bouteille oscille dans un cercle de partenaires qui l’empêchent de tomber.

atelierMise en trainlacher prise se concentrer Se connaître contact physique

6 à 20 14 Groupe
Je suis le ... du...

Je suis superman, je suis la cape de superman, je suis le dessin sur la cape de superman

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6 à 15 12 Groupe
Mot tapé

L'un après l'autre, les participants se tapent dans les mains en associant un mot au mot précédemment prononcé.

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2 à 15 12 Groupe
Prénom - ville - fleur...

Dire un mot d'une famille défini le plus vite possible.

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6 à 25 15 Groupe
comme une onde

Reproduction de mouvement qui se répand dans le groupe.

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6 à 15 12 Groupe
Balles de couleurs imaginaires

Passage de balles imaginaires de couleur au sein d'un cercle de participants.

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4 à 25 12 Groupe
échange de phrases

Échange de phrases entre les participants.

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6 à 15 15 Groupe
Mots associés rythmés

Associer des mots au mot précédent dans le cercle.

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6 à 25 15 Groupe
L'intrus dans l'image

Les participants ajoutent des objets dans une scène, dès qu'un intrus est détecté on repart à partir de l'intrus.

atelierMise en trainécouter se concentrer accepter

2 à 2 2 Groupe
1 2 3 - J'ai foiré !
j'ai merdé

Compter en quinconce sur des cycles de 3 dans un premier temps puis avec gestes associés.

atelierMise en trainécouter se concentrer Brise glace

6 à 20 12 Groupe
Echange de prénoms

Tour des prénoms et échanges de prénoms

atelierMise en trainse concentrer Se connaître

4 à 20 12 Groupe
Le cercle de l'acceptation

Les joueurs essaient de reproduire un geste simple proposé par un premier joueur.

atelierMise en trainécouter se concentrer accepter

4 à 15 12 Groupe
histoire en continu

Narration collective, l'animateur désigne celui qui parle.

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Exercices d'atelier

4 à 16 12
Duos d'impro pioché

Des impros en duo s'enchainent en piochant le thème, l'impulsion dans l'impro précédente.

atelierExercices d'atelierécouter se concentrer se placer et se déplacer services procédés et mise en scène

2 à 4 2
C'est comme moi

A raconte une histoire personnelle, B a tout moment s'appuyant sur un élément de A dit c'est comme moi et raconte une anecdote personnelle.

atelierExercices d'atelierécouter lacher prise se concentrer

4 à 6 Groupe
Le banc des émotions

Faire varier l’intensité d’une émotion au sein d’un groupe.

Exercices d'atelierécouter se concentrer émotion

5 à 10 8 Groupe
Conversation téléphonique
Président au téléphone

Un joueur, joue un président en conversation téléphonique. Les autres participants lui posent des questions, auxquelles il répondra une fois raccroché.

atelierExercices d'atelierécouter se concentrer articulation Décrochage

Situation de jeu

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Contrainte spectacle

4 à 8 4
Narrative/discours un mot à  la fois

Les participants racontent une histoire, chacun leur tour, un mot à la fois.

atelierMaestroCabaretCatch-ImproMatch-ImproContrainte spectacleécouter se concentrer accepter

1 à 6 6
Bande annonce puis film

A la manière d'une bande annonce, les comédiens proposent les meilleurs scènes du film. Ils jouent ensuite le film en intégrant les scènes de la bande annonce.

atelierFight-ImproCabaretCatch-ImproMatch-ImproContrainte spectaclese concentrer construction

concept spectacle

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Autre

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