Stop and go

4 à 30 15 Groupe

LE groupe se déplace et s'arrête en même temps.

Détail de l'exercice

Déroulement

  • Le groupe se met en mouvement.
  • Dès qu'une personne se fige tout le groupe doit se figer instantanément.
  • Dès qu'une personne se remet à marcher tout le groupe doit se remettre en mouvement.

Un regard extérieur ne doit pas deviner qui a initié le mouvement. Il ne faut pas faire d'appel, ou d'arrêt bruyant pour signifier l’arrêt.

Variantes

Stop and go hey clap saute.

date creation : 26-09-2018 - date modification : 01-05-2020