Stop and go hey clap saute

6 à 30 15 Groupe

Les joueurs marchent et s'arrêtent ensemble, puis "hey", puis "clap dans les mains", puis sauter ensemble.

Détail de l'exercice

Déroulement

1ere phase, tout le monde s'arrête et démarre ensemble. 2e phase: tout le monde s'arrête, puis produit un "hey" sonore et synchronisé. 3e : pareil plus clap dans les mains 4e : pareil plus sauter ensemble

Objectifs

Ecoute et connexion au groupe.

Attention

Il faut être parfaitement synchronisé.

date creation : 01-01-2015 - date modification : 01-05-2020

Exercices que vous pouvez faire en amont.

4 à 30 15 Groupe
Stop and go

LE groupe se déplace et s'arrête en même temps.

atelieréchauffementécouter se concentrer se placer et se déplacer marches